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Atividades de bem-estar no Templo Myorinji

Atividades de bem-estar no Templo Myorinji

 

No Templo Myorinji, realizamos várias atividades de bem-estar não apenas para nossos seguidores, mas também para os residentes locais.

Uma vez que o sumo sacerdote do Templo Myorinji também é um trabalhador médico, oferecemos gratuitamente ginástica, Tai Chi, yoga, etc. no salão principal e nos recintos para promover a sua saúde.

 

Aulas ministradas por especialistas em medicina e ioga são realizadas semanalmente.

Por favor, venha nos visitar quando for conveniente para você.

Limitado a apoiadores de Myorinji

lição de ioga do templo

A partir das 10h do primeiro sábado de cada mês, uma aula gratuita de yoga é realizada exclusivamente para os seguidores do Myorinji.

É uma aula "amigável" da qual você pode participar mesmo que tenha ansiedade sobre seus joelhos e quadris.

 

Você pode fazer isso sentado em uma cadeira, para não precisar ser fisicamente forte.

Por favor, junte-se a nós enquanto visita o túmulo!

Limitado a apoiadores de Myorinji

lição de ioga do templo

<Local> Salão principal de Myorinji

<Alvo> Membros do Templo Myorinji

<Data e hora> Primeiro sábado de cada mês

<Tempo de espera> A partir das 10:00 (sem necessidade de reserva)

<Taxa de participação> Grátis

<O que levar> Bebida, toalha

<Roupas> Roupas fáceis de mover

​ *Observe que as datas e horários estão sujeitos a alteração sem aviso prévio.

Para os habitantes da cidade de Oiso

lição de ioga do templo

A partir das 10h da terceira quinta-feira de cada mês, oferecemos aulas gratuitas de ioga para pessoas com mais de 65 anos que moram na cidade de Oiso.

​Yoga realizado no salão principal do templo é muito relaxante, acalmando não só o corpo, mas também o espírito. ​

Vamos manter um corpo saudável com uma aula de ioga uma vez por mês!

Para os habitantes da cidade de Oiso

lição de ioga do templo

<Local> Salão principal de Myorinji

<Alvo> Pessoas com mais de 65 anos que moram na cidade de Oiso

<Tempo de espera> A partir das 10:00 na terceira quinta-feira de cada mês

<Tempo de espera> A partir das 10:00(Não é necessário reserva)

<Taxa de participação> Grátis

<O que levar> Bebida, toalha

<Roupas> Roupas fáceis de mover

*Por favor, note que a data e hora podem ser alteradas sem aviso prévio.

体操教室

Qualquer um pode participar

aula de ginástica Terakoya

A partir das 10h00 da 2ª e 4ª sexta-feira de cada mês, é realizada uma aula de ginástica na qual qualquer pessoa pode participar.

professora de ginásticaClínica Ortopédica MyorinjiDiretor Shiro Yukawa.

Um professor de medicina certificado nacionalmente realiza exercícios que têm um efeito de reabilitação para aliviar sintomas como ombros rígidos, dores nas costas e dores nos joelhos.

Quando o tempo está bom, pode ser realizado dentro dos recintos.

Qualquer um pode participar

aula de ginástica Terakoya

<Local de encontro> Myorinji Tensei Kaikan

<Alvo> Qualquer um pode participar

<Data e hora> 2ª e 4ª sexta-feira de cada mês

<Tempo de espera> A partir das 10:00 (sem necessidade de reserva)

<Taxa de participação> Grátis

<O que levar> Bebida, toalha

<Roupas> Roupas fáceis de mover

*Por favor, note que a data e hora podem ser alteradas sem aviso prévio.

Templo Myorinji Limitado a seguidores

Tai Chi no Templo Myorinji

do Templo Myorinjiseguidortem uma aula de Tai Chi na quarta sexta-feira às 11h30gratuitamenteVocê pode recebê-lo em

É um tai chi suave que qualquer um pode fazer apenas para iniciantes.

 

O Templo Myorinji é o único lugar onde você pode ter aulas gratuitas com instrutores mundialmente famosos.

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Templo Myorinji Limitado a seguidores

Tai Chi no Templo Myorinji

<Local de encontro> Salão principal de Myorinji

<Alvo> Membros do Templo Myorinji

<Data e hora> A partir das 11h30 na 4ª sexta-feira de cada mês (sem reserva obrigatória)

<Taxa de participação> Grátis

 

<O que levar> Bebida, toalha

 

<Roupas> Roupas fáceis de mover

 ​

<Reserva> Nenhuma reserva necessária

*Por favor, note que a data e hora podem ser alteradas sem aviso prévio.

Mantenha-se saudável no templo!

cronograma

Primeiro sábado 10:00-11:00

Ioga do templo para seguidores de Myorinji

2ª sexta-feira 10:00-10:30

Aulas de ginástica abertas a todos

Terceira quinta-feira 10:00-11:00

Yoga do templo para os habitantes da cidade de Oiso

4ª sexta-feira 10:00-10:30

Aulas de ginástica abertas a todos

4ª sexta-feira 11:30-12:30

Tai Chi para seguidores de Myorinji

*Por favor, note que a data e hora podem ser alteradas sem aviso prévio.

ioga do templo instrutor

YOGA-FOOD presidido por Natsuko Yamamoto

(nutricionista, instrutora de ioga/pilates, coordenadora de alimentação, concierge orgânica)

Interessado em "alimentação" e "saúde" desde tenra idade, qualificou-se como nutricionista registrado em 2002.

. Depois de trabalhar em propostas de cardápio e desenvolvimento de produtos em um fabricante de alimentos por cerca de 6 anos, ele aprendeu ioga e pilates e começou a ensinar alimentação e exercícios.Número total de orientação específica de saúde, orientação de exercícios, orientação de dieta, cerca de 10.000 pessoas.Ele também está envolvido na formação de instrutores e no desenvolvimento de serviços de saúde. Com base na filosofia do yoga, ele desenvolveu o YOGA-FOOD com o tema "seja você mesmo, seja saudável, mantenha-se" e forneça orientação alimentar, orientação sobre exercícios e sugestões de receitas.Primavera 2015, Café e CateringWiLLDabrir.

Instrutor de aulas de ginástica Terakoya

Shiro Yukawa Diretor da Clínica Ortopédica Myorinji

(Terapeuta de judô, instrutor de treinamento funcional, oficial de Myorinji)

Nasceu na cidade de Hayama, na província de Kanagawa.Estudou quiropraxia no Royal Melbourne Institute of Technology e trabalhou por 11 anos como treinador de departamento e gerente de loja de relaxamento no Global Sports Medicine Institute Co., Ltd.No entanto, ele percebeu que o relaxamento sozinho não poderia curar a dor, então ele se matriculou no Colégio Kanagawa Jusei de Acupuntura e Moxabustão para obter uma qualificação nacional para trabalhadores médicos e obteve uma qualificação nacional sob a orientação do diretor geral.Depois de treinar com o diretor geral por três anos, ele se tornou o diretor da Clínica Ortopédica Myorinji.

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Instrutor de Tai Chi Myorinji

Daisuke Ichikizaki

Começou nas artes marciais aos 6 anos. Aos 14 anos, ele venceu a seleção nacional júnior e, aos 17, conquistou o All Japan Championship e foi eleito para a seleção nacional. Entrou na Universidade de Educação Física de Osaka com o objetivo de melhorar a competitividade. Desde então, ele ganhou inúmeras medalhas em competições internacionais. Nos 16º Jogos Asiáticos de 2010, ela conquistou a medalha de prata, tornando-se a primeira japonesa a conquistar uma medalha. Nos Jogos Asiáticos de 2014 seguintes, conquistou a medalha de bronze, a primeira medalha japonesa, e teve ampla cobertura da mídia, promovendo a difusão das artes marciais.
contribuir significativamente.


Naoko Ichikizaki

Ingressou em um dojo de caratê na 4ª série do ensino fundamental e iniciou o Tai Chi aos 11 anos. Copa Olímpica Júnior Tai Chi Comprehensive 1º Lugar Depois de ser ativo como jogador júnior, ele se tornou um representante do Japão em 2005. Aproveitando sua alta estatura e membros longos, ele participa de competições internacionais com seu belo e elegante Tai Chi. Atualmente trabalhando como líder, Yokohama Chinatown
Por 10 anos, ele foi instrutor do Tai Chi Gathering realizado no Templo de Mazu.

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